Далай ламын мянганы сургаалиас

• Нэр төртэй сайхан амьдар, Тэгвэл нас ахиж эргэж бодох цагт 2 дахь удаагаа амьдарсан мэт сэтгэл ханах болно
• Өрийн мэдсэнээ бусадтай хуваалц . Энэ нь мөнхийн алдарыг олно гэдгийг сана
• Өөрийгөө хүндлэх, бусдыг хүндлэх, өөрийнхөө бүх үйлдэлд эзэн болох гэсэн 3 зарчимыг мөрд
• Хүссэн зүйлээ авч чадахгүй байна гэдэг заримдаа гайхамшигтай аз болдгийг сана

• Их хайр, их ололт нь эрсдлийг дагуулж байдгыг сана
• Аливааг алдсан ч хичээл сургуулийг бүү алд
• Жижиг маргаанаас болж том нөхөрлөлөө бүү сүйтгэ
• Алдаа хийснээ мэдсэн даруйдаа засах алхмыг хийж бай
• Бусадтай нээлттэй бай, гэвч өөрийхөө үнэ цэнийг бүү алд
• Чимээгүй байна гэдэг нь заримдаа хамгийн сайн хариулт гэдгийг сана
• Гэр бүлийн дотрохи халуун дулаан уур амьсгал тань таны амьдралын тулгуур суурь мөн
• Хайртай хүнтэйгээ маргалдаж зөрөх үед бүхнийг хайраар шийд
• Газар дэлхийтэйгээ эелдэг харьц
• Жилдээ нэг удаа өмнө нь очиж байгаагүй газар оч
• Хамгийн сайн харилцаа гэдэг бол зөвхөн бие биенээ хайрласан хайр нь бие биенийхээ хэрэгцээнээс давж гарсан тэр тохиолдолд байдаг ганц зүйл гэдгийг сана
• Юуг орхиж, юуг хаяж байж олж авснаар нь өөрийхөө амжилтыг дүгнэ